【焦虑情绪的认知行为疗法】认知行为疗法是焦虑来访者心理干预较好的形式。焦虑来访者容易出现两种错误逻辑：其一是过高地估计不好事情出现的可能性；其二是过分戏剧化或灾难化地想象事件的结果。焦虑来访者对事物的..

北京博天盛通心理咨询机构，是北京一家传播传统文化，实践传统取向咨询的心理学研究中心，整合当代以传统取向为基础的一系列心理技术，其共同特征是以正念内观作为理解心理规律的基础，发展多样性的心理咨询实践技术..

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